Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
822 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 58.58g | Carbs: 79.13g.
Lunch: Grow Food Запечённое Филе Индейки , Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Медовый Дом Утка с Яблоком и Апельсином, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Bonfesto Рикотта Лайт, Апельсин, Сельдерей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding , Елизавета Хлебцы Льняные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hrusha98's Weight History
|