Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2014
|
72.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2014:
|
1774 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 76.34g | Carbs: 194.48g.
Breakfast: Ferrero Nutella, Ашан Круассан, Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное, Кофе, Ашан Хлеб Французский. Lunch: Икра, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Французский, Постный Борщ, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Dinner: Ferrero Nutella, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|