|
мой папа каждый день готовит бутерброды. но примерно в конце января он перестал это делать ну редко. так что я могла голодать 10 дней подряд. и похудела с 62 до 58:/
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
946 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 24.33g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Роллтон Вермишель с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|