Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
2767 kcal
|
Fat: 233.68g | Prot: 149.91g | Carbs: 33.16g.
Breakfast: Сметана , Chiaru Семена Чиа, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Твердый Сыр Пармезан, ВИК Колбаса Новая, Сало, Яйцо. Lunch: Промагро Бургер из Свинины и Говядины, Тыква, Сало, Промагро Бургер из Свинины и Говядины, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вологжанка Сметана 22%, Творог 5%, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|