Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1167 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 60.01g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Помидоры, Капуста. Dinner: ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом. Snacks/Other: Азбука Вкуса Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|