Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
870 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 48.99g | Carbs: 82.93g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Lunch: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Сливочное Масло, Филе Индейки, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Красная Цена Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaKsenika's Weight History
|