Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
467 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 23.31g | Carbs: 25.12g.
Breakfast: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|