Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1120 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 33.13g | Carbs: 139.80g.
Breakfast: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Breakfast Unit Колбаса, Магнит Тесто Дрожжевое. Lunch: Майонез, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Breakfast Unit Колбаса, Магнит Тесто Дрожжевое. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Варенье, Сырники, Ячневая Каша на Молоке. Snacks/Other: Шоколад, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Хлебец. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|