Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2014
|
72 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2014:
|
1604 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 62.95g | Carbs: 201.00g.
Breakfast: Бодрая Корова Мороженое Пломбир, Ашан Хлеб Французский, Ferrero Nutella, Макдоналдс Пирожок С Вишней, Кофе. Lunch: Ашан Пончики Берлинские с Вишневым Джемом, Ашан Сдоба с Корицей. Dinner: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Худеем За Неделю Фруктовые Батончики Жиросжигающий Комплекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|