Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
100.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1732 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 106.86g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хлеб. Lunch: Соевый Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лапша Удон (Вареная), Куриное Филе на Гриле, Тушеные Овощи. Dinner: Fish House Форель Слабосолёная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ветчина Куриная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|