Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2135 kcal
|
Fat: 102.77g | Prot: 102.29g | Carbs: 174.61g.
Breakfast: Flyfoods Чафан, Калинка Орешки со Сгущенкой, Увелка Ячневая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Mama Dona Капучино, Жареная Свиная Отбивная, Растительное Масло, Майонез, Магнит Сыр Российский 50%, Pin-Up Lab Батончик Глазированный Шоколадный Чизкейк. Dinner: Индилайт Кампана, Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|