Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2014
|
74.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2014:
|
895 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 39.93g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Завтрак детства. Lunch: Лосось "Изысканный", Рис Вареный. Dinner: Мексиканский рыбный суп. Snacks/Other: Шампиньоны в необыкновенно хрустящем кляре, Сумасшедший пирог с острова Сифонос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|