|
Были 2 сложные тренировки. Мышцы все болят. Думаю тело залило водой. Так как ем я в пределах нормы. Много тренируюсь. Посмотрим, какой вес будет, когда боль пройдёт. Отек есть. Но больше на теле, чем на лице.
|
74.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
Gaining 3.2 kg a Week
|