Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
107.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 83.88g | Carbs: 126.21g.
Breakfast: Вологжанка Сметана 18%, Сырники Домашние. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Lindt Шоколад 85% Какао, Мандарины, Простоквашино Сливки 10%, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikbig's Weight History
|