|
Что-то вторую неделю без изменений, а так хотелось бы😔
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1388 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 103.84g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Творожной-сырная лепешка, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Lunch: СибХлеб Хлеб Прибалтийский , Борщ, Домик в деревне Сметана 20%, Гречка по-купечески со свининой, Сельдерей, Апельсин. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творожные кексы с изюмом, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Сэн Сой Соевый Соус, Моя Цена Фасоль Красная, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|