Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
79 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
920 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 63.03g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Помидоры Черри, Куриная Грудка, Яичный Белок, Запеченный Картофель, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Глобус Грузди Черные Соленые, Котлета Куриная, Глобус Салат Здоровье. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7751111_SOBOLEVA's Weight History
|