Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1501 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 108.79g | Carbs: 158.39g.
Breakfast: Магнит Хурма, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: BeFit Вафли Морковные с Сметанным Соусом . Dinner: BeFit Салат с Перловой Крупой и Грибами, BeFit Рубленная Колбаса из Куриного Филе с Пряным Булгуром. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Дары Природы Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|