Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1142 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 51.08g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Spoom Сироп Жёлтый Банан, Белая Долина Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сказкино Конфеты Молоко Жар-Птицы, Добрая Буренка Йогурт Клубничный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violka-18's Weight History
|