Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2144 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 66.48g | Carbs: 286.74g.
Breakfast: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Dinner: Глобус Багет Трианон, Сладэль Рулет Чешский, Hame Паштет из Индейки, Красная Икра Икра Горбуши, ВкусВилл Желе Ягодное, Перекресток Виноград Белый, Табрис Сочник с Творогом, Додо Пицца Ветчина и Сыр. more...
|
Losing 8.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|