Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2014
|
62.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2014:
|
1826 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 129.57g | Carbs: 183.41g.
Breakfast: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Активия Йогурт, Голубцы, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе Латте, Греческий Салат. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Myllyn Paras Овсяные Отруби. Snacks/Other: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Кофе Латте (Обезжиренное), Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный), Яблоко. more...
|
|
1711 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour and 30 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|