Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2014
|
72.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2014:
|
1080 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 87.57g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Bonduelle Красная Фасоль Classique, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lunch: Ferrero Nutella, Бодрая Корова Мороженое Пломбир, Elmika Хлебцы Ржаные, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Борщ с Фасолью. Dinner: Макдоналдс Кофе Глясе, Творог Натуральный Милава 0%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Syntrax Micellar Creme. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|