Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
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53.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2023:
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1005 kcal
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Fat: 27.69g | Prot: 90.39g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Mandarina, Hacendado Aguacate, Mercadona Pan de Cereales Sándwich , Hacendado Tomate Pera, Noel Jamón Cocido Delizias, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Sepia, Verduras Salteadas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Dinner: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Nixe Atún al Natural, Hacendado Aceitunas Negras Rodajas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Other: Manzana. more...
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steady weight
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maripelaez's Weight History
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