Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1900 kcal
|
Fat: 89.35g | Prot: 66.76g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сельдь Соленая, Белевские Сладости Белевская Пастила, Съешь Меня Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Ржаной Хлеб. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Пекинская Капуста, Ржаной Хлеб, Rocky Mountain Маршмеллоу, Взбитые Сливки, Coffee Like Капучино (400мл). Dinner: Ржаной Хлеб, За Родину Шпроты в Масле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|