Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
896 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 18.88g | Carbs: 143.58g.
Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Nestle Maxibon Страчателла, Дикси Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|