Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1764 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 79.95g | Carbs: 219.47g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Курица с Грибами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Свиной Фарш, Спагетти, Киви, Мандарин, Помидоры. Snacks/Other: Яблочное Пюре Несладкое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidonya199523's Weight History
|