Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
58 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1571 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 78.62g | Carbs: 164.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Банан, Лимон, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Фрау Марта Дижонская Фасоль в Соусе, Maxifish Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Льняные Семена, Травяной Чай, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiavinogradova95's Weight History
|