Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 81.44g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Нут (Зрелые Семена, Консервы), Щи с Мясом, Тефтели с Рисом, Майонез. Dinner: Fish House Форель Слабосолёная, Лисички в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|