Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1208 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 63.17g | Carbs: 183.80g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Lunch: Варенье из Смородины, Чай, Куриные Бедрышки, Щи с Мясом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pasta Zara Макароны Отварные, Овощное Рагу. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|