Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1826 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 58.43g | Carbs: 181.84g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Черемушки Торт Птичье Молоко. Lunch: Щи с Курицей, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Макароны Отварные, Бутерброд с Маслом и Сыром, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fridakosmos's Weight History
|