Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1774 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 47.67g | Carbs: 215.43g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Грецкие Орехи. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Добрый Кола, Ламбер Сыр Ламбер, Рассольник. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Дижонская Горчица, Горчица, Гречка Отварная, ВкусВилл Майонез, Смартори Котлета Куриная Жареная, Простоквашино Сметана 20%, Рассольник, Добрый Кола. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом, Золотая Капля Сироп Шиповника, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate112277's Weight History
|