Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1681 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 94.72g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира, Вологодское Масло Сливочное, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Индейка Тушеная, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Snacks/Other: Манты, Курага, Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|