Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 34.71g | Carbs: 181.76g.
Breakfast: Банан, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Су-Вид, Зеленый Чай, Белая Дача Вита Микс, ВкусВилл Соус Карри, Сметана. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Макарун, Творожная Масса, Fazer Хлеб Подовый, Колбаса Докторская, Винегрет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|