Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1199 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 80.75g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Картофельное Пюре на Воде, Запеченная или Жареная Треска, Жареное Яйцо, Сахар, Тамбовский Батон Любительский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Щи с Курицей. Snacks/Other: Ашан Чебурек с Курицей, Свиточ Вафли Артек, Рот Фронт Ромашка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна 1910's Weight History
|