Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 104.12g | Carbs: 174.82g.
Breakfast: Matti Батончик Мюсли Злаковый Пломбир, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Акватория Форель Слабосоленая, Ашан Киви, Салат монастырский, Семенишна Сметана 10%, Азбука Вкуса Щи Постные , Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Чесночный, Капуста, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Мегамарт Шницель Куриный, Окей Груша Конференс, Алтайская Буренка Творог 2%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Nut Story Арахисовая Паста , Vita Живая Каша Овёс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atata2505's Weight History
|