Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
711 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 26.72g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, 3 Fish Горбуша Кусочки , Хохланд Сыр Творожный 65%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Нескафе Кофе. Lunch: Банан. Snacks/Other: Микоян Ветчина Московская, Нескафе Кофе, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniyafirsova0484's Weight History
|