Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1739 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 116.99g | Carbs: 190.73g.
Breakfast: Global Village Вишня Замороженная, Яичный Желток, Яичный Белок, Haas Кукурузный Крахмал, Дивинка Мука из Зелёной Гречки, Селяночка Мука Кукурузная, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|