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🎉 juhu, dachte nicht das ich runter komm, nach der Geschäftsreise und 3 Mal essen gehen 😅
Die Freude ist jetzt umso größer 😁
Schönen Sonntag euch 🥰
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70.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2023:
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1675 kcal
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Fat: 81.18g | Prot: 56.06g | Carbs: 173.36g.
Breakfast: Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst in Gelee, Hohes C Orangensaft , Slushy Rührei, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Lunch: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. Dinner: Confiserie Firenze Schoko Mini Muffins, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Grießnockerl. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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