Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 70.37g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Now Omega-3, Mutant Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Mutant Сывороточный Протеин, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|