Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 125.01g | Prot: 70.81g | Carbs: 11.81g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Эритритол, Narmak Мука Миндальная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо (Целое), Шашлык Куриный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Свиная Шея. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|