Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1985 kcal
|
Fat: 143.04g | Prot: 100.19g | Carbs: 80.64g.
Lunch: Тыквенные Семечки, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Сало, Пискаревский Сметана 15%, Щи со Свининой, Вареное Яйцо, Сыр. Dinner: Грецкие Орехи, Эконива Кефир 3,2%, Помидоры, Уже Готово Треска Жареная, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Киви, Хурма Сушеная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ААндрейАА's Weight History
|