Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2903 kcal
|
Fat: 113.97g | Prot: 114.60g | Carbs: 348.53g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Десерт ЗОЖ Шоколадный с Арахисом, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Valio Сыр Oltermanni Cheddar, ВкусВилл Сулугуни, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Кофе, Помидоры. Lunch: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Шефбургер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Буше Хлеб Пшеничный, Роян Пастила Пастила без Сахара, Valio Масло Сливочное 82%, Селяночка Гречка Селяночка, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Мандарины, Кофе, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|