Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
563 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 28.78g | Carbs: 49.54g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|