Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 66.92g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Печенье, Сахар, Шефмаркет Запечённая Куриная Грудка В Сливочном Соусе Из Белых Грибов, Макароны Отварные, Коломенское Батон Нарезной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Hame Паштет Гусиный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Dinner: Салат Ромэн или Соз, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Клюква, Полезные Продукты Сырники. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цырендоржиева Светлана's Weight History
|