Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
77 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1298 kcal
|
Fat: 93.62g | Prot: 74.63g | Carbs: 42.76g.
Breakfast: Савушкин Брынза Нежная Sveza, Савушкин Молоко 3,2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Моя Славита Сметана 12%, Минская Марка Творог 2%. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Савушкин Брынза Нежная Sveza, Капуста Тушеная, Яйцо, Минская Марка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
eerie.maarie's Weight History
|