Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
2538 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 105.46g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Kozel Пиво, Бургер Кинг Соус Сырный Пармеджано, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Картофель Фри Маленький. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mk.mk.mk's Weight History
|