Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 65.22g | Carbs: 161.07g.
Breakfast: Личи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Руккола, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чистая Линия Моцарелла, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака . Lunch: Масло Подсолнечное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Vici Рыбные Котлеты в Хрустящей Корочке, Barilla Макароны. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neznakomcka's Weight History
|