Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1328 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 53.49g | Carbs: 110.71g.
Breakfast: Азбука Вкуса Эклер с Шоколадной Начинкой. Lunch: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Суп-Пюре из Тыквы, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Dinner: ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Чеддер, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rather_nice's Weight History
|