|
Практикую неделю 2х разовое питание, инсулин не скачет, Жора нет.
Завтрак , через 5 часов обед, после захода солнца не ем. Воспаление поджелудочной проходит постепенно.
Но после творога зуд век.
|
85.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.3 kg a Week
|