Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
784 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 46.43g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Продукт Алтая Слайсы, Запеканка творожная. Lunch: Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Морковь, Сельдерей, Помидоры, Лента Нерка . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|