Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
814 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 31.24g | Carbs: 110.71g.
Breakfast: Milina Piine Cu Malt De Secara ( Monastirskii), Zanetti Parmegiano Reggiano ( GRATTUGIATO - GRATED), Базилик, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торчин Соевый Соус , ЕЖК Горчица Русская с Хреном, Капуста, Галичина Безлактозный Карпатський Йогурт. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Alka Шоколадный Кекс с Шоколадом, Stapinul Mesei Булка с Повидлом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.ka's Weight History
|